l e j o n h j ä r t a

Jag måste börja träna igen. En vecka utan och jag känner mig som en val.
Men har man ingen lust eller motivation så är det ingen idé för mig att träna, risken är att man omedvetet relaterar negativitet till träningen, då är det kört.
Då kanske man aldrig tar sig till träningen igen..

Fredag har jag intervall spinning 75 min, bra start på februari.
Och det där med jobbet, jag avvaktar nog. Mitt liv går upp och ner och hela januari har varit galet tung..
Viktigaste för mig är att få vara stabil så jag vågar inte ta på mig mer än skolan just nu.